Allround bewegings ‘aficionado’. Geinteresseerd in alle disciplines van beweging; van sport, naar dans tot ademhaling.
Na zijn Fitness trainer A, lessen gevolgd op het gebied van training met lichaamsgewicht en losse gwichten bij with Steve Maxwell, Ido Portal en Elliot Hulse.
Specialiteiten:
Het combineren van krachttraining vanuit Crossfit met mobiliteits oefeningen, samen met ademhalingstechnieken en mindfulness.
Ervaring met het trainen van alle leeftijdsgroepen, van jonge kinderen tot senioren van 70 jaar en ouder.
Missie om mensen van alle leeftijden te leren houden van het bewegen van hun lichaam, om de harde kant van krachttraining en de zachte kant van gewrichts-mobiliteitsoefeningen te omarmen.
Met het oog op technische verbetering in mensen, maar het altijd nastreven van het motto: “Blijf spelen”.